В 11 классе случился мой первый спортивный опыт. Я прям осознанно начала заниматься, бегать по утрам. Это было так, очень по-детски и не серьезно, не было совершенно никакого понимания что и зачем я делаю.

В колледже я целенаправленно сбрасывала наеденное на стрессе первого курса в меде. Тут уже была система, поиски упражнений, комплексов - больше усилий.

Потом в академии я уже прям полупрофессионально тренировалась, но это было не совсем систематично. Были рывки, потом перерывы, потом опять возвращалась. Меня не хватало на долгосрочную перспективу. Я хотела результат сейчас, в моменте.

Этой зимой, спустя беременность, роды, 2.5 года кормления грудью, самостоятельного материнства я таки начала систематично заниматься. Потом случилась война, глубочайший стресс и переезд.

И только сейчас, спустя четыре месяца беспрерывных систематичных тренировок, с наращиванием сложности и весов, я наконец-то хочу довести дело не до конца, потому что нет предела совершенству, но до приличного уровня.

Я хочу построить свое тело, дать ему силу, здоровье и продлить изностостойкость, а себе подарить уверенность и наслаждение.

Я смогу, я наконец-то наслаждаюсь процессом и бонусом получаю красивую картинку.

Всегда есть тёмная, необузданная, дикая сторона.

Научиться бы ее спонтанно проявлять.

Сегодня тот первый день, начиная… ох… даже не с февраля. Первый за очень долгий период, когда мне хорошо наедине с собой, когда у меня есть пара часов и я никуда не бегу. Я наслаждаюсь каждым моментом.

Я смогла спокойно принять ванну, понежиться в ней под музыку, которая играла через колонку, а не наушники, с которых я не вылажу сутками.

Я спокойно могу посидеть на веранде с кофе и книгой.

Есть божественное в этом мире. Очень простое, но когда впитываешь на все сто - от того становится божественным.

Водить себя на свидания. Любить и заботиться о себе - это самое лучшее вложение, которое можно сделать.

Я бы принесла тебе утром один шот эспрессо, сваренный из свежесмолотых зёрен, добавила бы щепотку воскресеой ленности, горячий поцелуй и размешала бы это все ложечкой тишины.

Наш мозг так интересно работает, старается, защищает от всего непотребного.
Но чаще это происходит в ущерб нам самим.

Ведь все прогнозы будущего, ситуаций, все оценочные траектории - все это основывается исключитьно на уже прожитом опыте. Ну не в состоянии мы подумать о чем-то кардинально новом. Не можем прогнозировать то, чего ещё совершенно никогда с нами не было.

Вот и одиночество, тоска по прошлым отношениям проецируется исключительно на бывшего партнёра, поскольку нового в моей микро вселенной пока не существует. Как замкнутый круг, право слово.

Вырваться бы из него. А, нейрончики мои, поднатужимся?

"friendship with benefits" так нынче называется секс без обязательств.

По крайней мере, тут есть в принципе такая форма отношений и у народа хватает ума обозначить позицию.

Но как же выкручивает от извращенности понятий. Хотя, конечно, я смотрю через свою призму. И вполне вероятно, что раз есть такой термин, то вполне внушительное количество людей такой формат устраивает.

Но, спасибо, я лучше постою в сторонке. И, коль уж не сложилось, продолжу заниматься собой.

Накушалась.

Удовольствие от контекста — вот что такое оргазм.

Ну вот же оно. Секс сам по себе может кого-то и интересует, но вот взгляд, эмоциональная привязанность, игривость — вот что создаёт контекст.
Как по мне, это много интереснее делает сам процесс и оставляет тонкое, но неповторимое послевкусие.

Мы или думаем друг о друге или нет. Чувства есть или нет.

Да или нет.

Все правда просто. Как вырезать из себя эти качели и драму, аж самой тошно уже.

Найти силы не влезать в это все.

P.S. по крайней мере, я наконец осознала, почему я была с этими людьми.

Так много хочется тебе сказать, поделиться всем на свете.
Но в безмолвии спасенье сейчас.
Все слова потеряли наречие.

Это довольно интересное ощущение, когда ты понимаешь, что твой рассчет и прогноз ситуации был в целом правильный.

И приятное ощущение, что таки да, надежда есть.
Надежда есть всегда, даже, кода кажется, что это совсем не так.

Посмотри на мир моими глазами.